こんばんは、tabekoです！
16時間断食ダイエットは16時間食べない時間を作れば
それ以外は基本的に好きなものを食べていいとか！
食べることが大好きな私は何か食べちゃいけないものが出てくるのは耐えられない！
お腹いっぱいに食べてはいけないのは耐えられない！
なのでこのダイエット方法を選びました。
今日も朝は紅茶だけ
午前の仕事中はコーヒー
お昼休みは銀行に用事があったので往復40分ウォーキング
帰りに「銀だこ」でたこ焼きを買って帰って来ました！
はい、もー空腹なのでとても美味しくいただきました！
友人いわく、銀だこはたこ焼きではなく、たこ揚げだよと・・・
確かに最後に油をかけてカリッと・・ほぼ揚げてますね。
そして新しいお皿をここで初おろし！
長方形にたこ焼きの並び方が合うという予感が・・・
うーん、微妙な感じですが良しということで！
夜は食材もなくなってきて、疲れちゃったので
無印で買っておいた「マッサマンカレー」で
このカレーとても美味しかったです。
そんなに辛くはなく甘みがあって
ピーナッツが入っているのも食感と香りがとても良いです！
本当に美味しかったです！1番人気のバターチキンカレーより私は好きです。
これで20時に食事完了です。
明日の12時までカロリーのあるものは取りません。
でもこんなに食べて大丈夫なのでしょうか・・・
まあ最終の結果は1ヶ月後ですが。
そして新しいドットのお皿がとても気に入っています。
ショップの商品写真で見ていた時より
実際手にとってみた方が何倍も素敵でうれしいです。
このお皿は今のところしまうのがもったいなくて
常に見ていたい気がしてしばらくテーブルに出しておきます。
そして、さっきＭステで松田聖子さんの「瞳はダイアモンド」を久しぶりに聴きました。
記憶していたより、名曲だなーとなんか感動してしまいました。
あの頃の時代の空気感がメロディにすごく感じられて懐かしかったです。
あの頃のユーミンの音楽がとても好きだったのを思い出しました。
ユーミンのアルバム「昨晩お会いしましょう」が一番好きだったなって懐かしくて
アルバムのデザイン、後ろ姿のユーミンが目に浮かびます。
まだ実家にLPがあるはず！
このアルバムの時のライブに行ったのですが本当に夢のように楽しかった思い出です。
音楽と記憶のつながりって良いもんですね。
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