こんばんは、tabekoです！
農家さんの今週のお野菜です。
生落花生はレンジ600Wで3分30秒
そのまま粗熱がとれるまで置いて完全に冷えたら完成です！
農家さんで買うようになってから知った季節の味です。
なかなか良いものですね〜
そしてこの週末は色々あって、新しい体験もしてきました。
土曜日に友人の紹介で美顔鍼（びがんばり）を初めて体験してきました。
今人気が出ているとのこと、全然知らなかったのですが
顔の血行が良くなるとのことでやってみることに。
こういうことはやはり知り合いの紹介だと
初挑戦の勇気が出るもんですね。
まず、暇だから〜と付き合ってくれた友人とランチで腹ごしらえ・・
ちょっとハードなメニューを選びましたが
炭焼きのパテのハンバーガーはとても美味しかったです。
予約時間まで自由が丘をぶらぶら〜
巨大な牛が店内にいました！びっくり
初体験の美顔鍼
最初に肩と首に軽く鍼をして
顔に30本くらい刺してそのまま20分くらい仰向けに寝て安静にして
鍼を抜いて終わりでした。
大体45分
寝ている間に手先、足先がとても熱くなってきて
血行が良くなっていたようです。
終わると体全体が脱力気味でしたが
翌日の今日も目に見えて効果はわからない感じです。
ただ血行が良くなったことは感じられたので
来月もう1回行ってみて少し通ってみようかなと思っています。
帰りにお肉屋さんでお惣菜を買って
作り置きおかずと簡単夕食にしました。
トロ～リたまご入りメンチ！
この日は結構歩いていて
歩数12000歩でした！
そして今日は母がお歳暮を送るというのでお付き合いしました。
高島屋のお歳暮売り場が朝10時から凄い盛り上がりでびっくりしました！
今年のお中元のときはそれほどでもなかったのですが
高齢者が外出しやすくなってきたことも一因でしょうか。
無事送り終わって、母と前から行ってみたかった
焼き肉kintanへ
名物というサーロインユッケはピーナッツとネギの2種類の味で
とても美味しかったです。
が！その後はお肉を母に焼いてあげなくっちゃの使命感で
写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました・・・
お肉はこんなメニューだったそうです・・・
＜メイン＞
30日熟成KINTAN
黒毛和牛ミスジ
黒毛和牛カイノミ
黒毛和牛上カルビ
黒毛和牛厳選赤身
黒毛和牛肩三角
プライムハラミ
最後の紅茶のムースでごちそうさまでした〜
ちょっとこの週末は食べすぎました。
反省して今週は少しヘルシーにします。
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