こんばんは、tabekoです!
木曜日(6/30)の体重:51.1キロ(目標体重48キロ)
木曜日(6/30)の歩数:8,104歩(5.1キロ)
※5月からダイエット挑戦中
木曜日(6/30)の歩数:8,104歩(5.1キロ)
※5月からダイエット挑戦中
久しぶりに豚肉の薄切りを購入した気がします〜
万願寺とうがらしをオリーブオイルでじっくり焼いて付け合せに
豚肉ロースのスライスをさっと焼いてできあがり〜
お味噌汁と残り物おかずとトマトサラダと冷奴で
オリーブオイルでじっくり焼いた万願寺とうがらしを
豚肉でクルッと巻いて、ポン酢をかけたらいただきます!
とっても美味しい食べ方になりました〜
朝ごはんはまた人参のしりしり丼に!
夜のデザートはこちらも久しぶりに買ったアイスと!
Doleのこちらのアイスは安いし、大きさがちょうど良いし
美味しいのでお気に入りです〜
ごちそうさまでしたー
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