健康

マフィンのチキンサンド！

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ワクチン副反応にはところてん！

４回目接種！オミクロン対応ワクチン

ちょっと舌の色が・・・

ハードなランチと映画「ブレット・トレイン」

ミートローフを焼きました！

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食生活改善計画　ダイエット日記に変更か？！

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2022健康診断結果・・・

3回目ワクチンの副作用からインスタント、冷食で復活！

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