こんばんは、tabekoです!
月曜日(6/13)の体重:51.5キロ(目標体重48キロ)
月曜日(6/13)の歩数:9,450歩(5.9キロ)
※5月からダイエット挑戦中
月曜日(6/13)の歩数:9,450歩(5.9キロ)
※5月からダイエット挑戦中
月曜日のスタート朝ごはんは充実のメニューで
今週も頑張る気力充電で!
※トースト少し焦げ過ぎ〜
そんな月曜日の夜から息子が2泊で帰ってきました〜
土日遊んでいたのでお昼休みに買い出しに・・・
いつものJAさんでお野菜を買ってきて、ご近所スーパーでお刺身を購入。
息子帰宅時お刺身登場率高めです・・楽なんですよね。
お昼休みに結構歩いて、ランチは帰宅後残り物のお味噌汁で!
仕事終わりに犬の病院に行って
息子も8時に来たので遅めの夕食に・・・
私は少し品数少なめで軽くいただきました〜
写真なしですが大好評だったJAで購入してきたなめこで作ったお味噌汁と!
息子はプラスのおかずと豆ごはん(冷凍)を食べていました〜
平日ですが会えばビールでかんぱーいがお決まりの親子です!
そしてデザートも掟破りで夜なのにフルーツ大福!
あまりにも美味しいので息子にも食べさせてたくて
ふたりで半分づつにして・・
こちらはパイナップルとこしあんです。
私は甘夏と白あんのほうが好みでしたが
あまり甘いものを食べない息子がすごく喜んでいました〜
月曜日からよく食べておしゃべりをして楽しい夜となりました!
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