久しぶりのウォーキングでJAでお買い物！

こんばんは、tabekoです！

久しぶりにお天気がよくて、体調も戻ったのでお昼休みにウォーキングに行きました！
いつぶりでしょうか・・・

ブログによると・・・先々週の金曜日9/30でした〜
すっかり久しぶりになっちゃいましたねー

目的は先週散歩中に💩を踏んでしまって散歩用の靴にさよならをしちゃったので
土曜日に大阪に行くしと古いウォーキングシューズを犬の散歩用におろして
新しいウォーキングシューズを買いに行きました！
それと新しいキャップもね〜気合い入ってますね。

帰りにお気に入りのJAでお買い物。
前から買いたかった豚のスペアリブがあったので蜂蜜と買ってきました。

あとはシャインマスカットね！

もうすぐシーズンも終わると思うから買っちゃいました〜
このシャインマスカットすごく甘いです！
おいしー

朝ご飯はささみのマヨネーズ和えを食パンで！

食パンでのサンドイッチも美味しかったです。

夜は作り置きの煮物とセブンイレブンの鯖の味噌煮で

鯖の味噌煮はブレがないですねー

白菜と豚のミルフィーユ煮を温めるときにおろし生姜をプラスしました。
見た目わからないですがやはり生姜を入れた方が美味しいですね！

お昼ウォーキングをしたのでご飯も食べちゃいました。
鯖の味噌煮とご飯の相性はさいこーですね。

ごちそさまー