こんばんは、tabekoです！
凝るととことん突き詰めちゃうタイプ・・・
今もっぱらの関心事は健康！
そして玄米ご飯とZENB noodleです。
そのZENB noodleのラインナップにある
ZENB MEALという商品も今回買ってみました。
こちらはご飯やオートミールの代わりになるそうで
調理も簡単で朝食にぴったりとのこと・・・
どんな感じだろうと好奇心から10袋入りのセットを買ってみました。
こちら一袋が1色分です。
まずはZENB MEALのレシピサイトにある
たまごスープミールを作ってみました。
耐熱の器にZENB MEALと中華スープの素とお水を入れて
軽く混ぜてこんな感じ・・・
ラップをしないで600Wで2分50秒加熱
加熱後
溶きたまごを入れて
軽く混ぜてレンジで30秒
できましたー
たまごが膨らむので軽く混ぜて
仕上げに胡麻油とネギをのせてできあがりー
すっごく簡単です！
お味はどうかなー？
いつもの朝食セットといただきまーす！
これは・・・美味しいです。
マカロニっぽいのかな？と想像していましたが
マカロニとはまたちょっと違う感じ
優しいというかなんというか
癖もないので何にでも合いそうですね。
チンをする時の水分の量を調整すると
雑炊ふうとか、スープ風とか、チャーハン風までできるそうです。
優しい味で朝ごはんに本当にぴったりで
とても気に入りました。
違うレシピもどんどん試してみます。
お昼は夜サウナに行く日だったので遅めにちょっとしっかりと
玄米ご飯おにぎりをいただいて
サウナ後は軽くサーモンスプレッドとクラッカーで
そしてサウナ後のビールの美味しさを知ってしまって・・・
サウナ後ってビールがなんか一段としみるんですよね〜
デザートは冷やした焼き芋で！
1日を通して健康食なのかイマイチわからなくなりましたが
ごちそうさまー
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