こんばんは、tabekoです！
月曜日（11/1）の体重：50.8キロ（目標体重48キロ）
月曜日（11/1）の歩数：9,259歩（5.6キロ）
※5月からダイエット挑戦中
月曜日（11/1）の歩数：9,259歩（5.6キロ）
※5月からダイエット挑戦中
今年も早くも11月に突入。
残り2ヶ月なんて・・・
朝はガッツリ和定食にして11月を元気にスタート！
お魚はセブンイレブンの銀鮭の塩焼きです。
今回は端っこぽいけど厚みがあって柔らかい！
脂ののりはイマイチだけどあっさりめで美味しかったです。
朝こんなにガッツリ食べたのにお昼のウォーキングで
ミスタードーナツを買ってきました。
今回は「さつまいも ド 蜜いもブリュレ」です。
ここがブリュレ風？
裏側から透けて見える！これがブリュレ風ですね。
お味は・・・
おいしー前回の２種類（さつまいもド スイートポテト、さつまいもド 焼き蜜いも風）より
美味しかったです。
ブリュレ（焦がされたお砂糖部分）としっとりめのドーナツ部分がよくあって美味しい！
実は1個では済まなくて、もう1個買ってきたポンテリングも食べちゃいました。
ミスドのドーナツはやっぱり美味しい！
夜は前回食べたソーキそばの残り１食をやっつけました。
野菜室に残っていたニラをニラ玉にしてトッピング
なかなか合いました！
サラダは完熟トマトとクリームチーズをピーナツと葉物で。
トマトの赤が綺麗で美味しそうに出来ました。
そして美味しかったです。
ごちそうさまー
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