こんばんは、tabekoです!
水曜日(6/15)の体重:51.0キロ(目標体重48キロ)
水曜日(6/15)の歩数:2,154歩(1.3キロ)
※5月からダイエット挑戦中
水曜日(6/15)の歩数:2,154歩(1.3キロ)
※5月からダイエット挑戦中
水曜日も朝から雨でお昼休みのウォーキングもなし・・・
夕方雨がやんでから犬の散歩に出ただけでした〜
でも!痩せてる!
嬉しくて、息子が帰ってひとりになった開放感もあってで
平日なのに金麦2本行ってしまいました・・・久しぶりに
朝ごはんは今ブームのトーストセットで
トースト焦げずに焼けました〜
お昼は運動もしていないのに
あんこカヌレの冷凍を解凍してトースターで温めて。
夜ご飯は冷凍しておいたミートローフとサラダと残り物で。
納豆が気がついたら賞味期限切れてました・・・
デザートは紅茶ゼリーで!で終わらせようと思ったのですが・・・
アルコールの勢いで買っておいたチョコを1個いただきました〜
何の味かわからなくなっちゃったのですが(おそらくプラリネかな??)
とても美味しかったです。
ちょっと体重が落ちてくるといい気になって・・・
週末まで後2日はまたストイックにがんばります!
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