こんばんは、tabekoです!
金曜日(12/16)の体重:51キロ(目標体重48キロ)
金曜日(12/16)の歩数:1,746歩(1キロ)
※5月からダイエット挑戦中
今年はぎりぎりでまとめて注文したふるさと納税返礼品
金曜日はうなぎがとどきましたー
今年初挑戦ですが
大きい!とても大きなうなぎが2枚入りです。
これは1枚で二人分ありそうです。
年末年始に息子と頂いてみます。
味のレポはその時に・・・
朝ごはんは野菜たっぷりのチキンサンドで
平日ですがゆっくり朝ごはんを食べて
午前中の仕事を大体片付けて暖かくなってきてから散歩に行きました。
まぶしー、そして枯れ葉がすごい道をさくさく歩けました。
夜は前日の残り物で
牛肉とパプリカの炒めもの、チンしていただいたら
パプリカが少しトロッとして美味しくなりました。
にんじんのラペとささみをリーフと盛り付けたサラダ。
こういうサラダ大好きです。
グリーン集合のおかず
春菊のツナ和えとスティックブロッコリーのからしあえです。
犬ごはん
目が真剣で食べたそうですが食べ始めるとそれほど食べないです・・・
もっとたべてー
ごちそうさまー
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